[...] tylko Roid nie napisał ze to poleca innym wiec winy nie bedzie ani on ani sfd bo dział doping i sa swiry co jadą ostro bez obrazy Roid to taka przenośnia z tym świrem jak dla mnie temat jest kozak bo wiadomo sam gógu koksu zmarł od przegiecia DNP a jesli ktos decyduje sie na rozpisanie i zdobycie DNP środka który zabija naprawde ludzi mających [...]
[...] z pokarmu, pozatym nigdy nie wiesz ile czego potrzebujesz i standardowo walisz w siebie latwo przyswajalna dawke stworzona w propocjach przez producenta co nie koniecznie dla ciebie musi byc dobre. Co do ZMA - nadmiar cynku w naprawde duzych ilosciach przez dlugi okres czasu to przerost prostaty w wieku 30-40 lat jak w banku. Szanuj zdrowie, [...]
[...] (fast foody, slodycze) i dodatkowo stosowal uzywki w nadmiarze moze stac sie zalanym tluszczem menelem. A ekto lub endomorfik przy rygorystycznym stosowaniu odpowiednich dla siebie :diety, treningu i regeneracji moze osiągląc znaczna poprawe sylwetki. Psychika jest bardzo wazna nie tylko w sporcie- optymistyczne nastawienie, wewnętrzny [...]
[...] co autor tematu. To, że ktoś coś trenuje, nie znaczy, że musi od razu gdzieś startować. Szczególnie w sytuacji, gdy jest to trening osób już w pewnym wieku, trenujących dla przyjemności, zdrowia, czy pokonywania swoich własnych możliwości, a nie przeciwnika. Osobiście również nie mam jakichś specjalnych aspiracji do startu w zawodach [...]
[...] większość czasu poświęcam na podstawy. Przeglądam co jakiś czas tematy w obu wspomnianych działach i również wydaje mi się, że niektórzy zbyt szybko szukają rad i metod dla ludzi zaawansowanych. To samo widzę na siłowniach,np. 90kg faceta robiacego dociagania ze sztanga 80kg na 3 powtórzenia. Ogarnia mnie wtedy przerażenie. To samo dotyczy [...]
[...] jestem, nawet papiery gdzieś miałem na to ). SW się skończyły, cóż, teraz już w normalnym "pełnowartościowym" klubie. Treningi rozpoczęte głównie przez sentyment dla dawniejszych czasów. I tutaj zaraz wszystkie zmiany, trzeba się oduczać tego co się nauczyło wcześniej a uczyć nowych rzeczy. Wiele mi to nie pomogło bo tylko bardziej [...]
[...] zbyt pozno dane mi bylo poznac WODYNA. Było to dokladnie 10 lat temu - ale do teraz pamietam pierwsze treningi. Lekka rozgrzewka i 10 serii razy 10 powtorzen tym samym ciezarem na klate, pozniej biceps i tez ileś tam serii aż do załamania Mam teraz dużą frajdę z treningow ale jest to dla mnie czysta rekreacja z duzym akcentem poprawy zdrowia :)
w holandi w tym roku otworzona specjalna klinike dla ludzi z uzaleznieniem od SAA , tutejsze ministerstwo zdrowia wykladajac na to hajc podatnikow twierdzilo ze jest to konieczne wzgleden stylu zycia nastolatkow , doroslych , i rosnacego problemu Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-12-01 15:49:14
No to teraz mnie zaskoczyłeś . Goście tutaj złote sposoby kombinują , sporo siana na badania nasienia co chwila hcg aptekę itd . Chcą , żeby zaskoczyło i klapa , a tu proszę . Widocznie było Wam pisane %-) Zdrowia dla całej 3
[...] by wygladac moje zycie bez niej. Pare lat spedzilem ciezko pracujac, mimo ze wiekszosc przyswajalem szybko to zdaje sobie sprawe ze im pozniej wroce do akrobatyki tym gorzej dla mnie...tym ciezej bedzie mi wrocic do dawnej kondycji... a w pewnym wieku (od 24 roku zycia) bedzie to po prostu niemozliwe - szkodliwe dla mojego zdrowia. Trener tez mi [...]
[...] 1:to nie temat Ciupelka 2:gdzie komentarze do fotek? awaria serwera wcieła ? poza tym nie mam urazy, ale to kolejny post bez zwiazku z czymkolwiek Dael M. WODYN jak dla ciebie sie liczy tylko kto komu "nayebie" to po jaki ch*j nosisz na sobie tyle zbednego tluszczu ktory to przeszkadza ci w "nayebywaniu"? -nie jest [...]
[...] niekorzystnie... Jednakże mało kto w młodym wieku, nawet odżywiając się wyłącznie fastfoodami odczuł jakieś reperkusje :P O zdrowej diecie powinni pamiętać ludzie starsi dla których faktycznie jest to bardzo istotne. Moim zdaniem z trzech rzeczy, które są niezbędne dla kulturysty :D - żarcia, treningu, koksu negatywny wpływ na zdrowie mają te [...]
[...] T 1,3 g 1,3 x 108 = 140,5 x 9 = 1264,5 W 0,128g 0,128 x 108 = 13,824 x 4 = 55,5 W tym mijescu mam prośbę, aby sprawdzić moje wyliczenia ostatnio jak liczyłem wszystko było dla mnie jaśniejsze a teraz zaczynam myśleć czy czegoś nie pomieszałem. Kolejna sprawa to to jak podzielić te produkty tzn z mojego wnioskowania wychodzi, że podział BTW to [...]
Giaur jeżeli senegrothowi taka technika odpowiada, a ma trenera który się naprawdę zna na trójboju to Tobie nic do tego... Czasami kosztem techniki dochodzi się do wyniku... Dla senegrotha to jest priorytetem i nie nam to osądzać (szczególnie że mi się też czasami zdarza oszukać trochę na ławce by przełamać bariery)... Ktoś mógłby powiedzieć że [...]
[...] stu osmiu internałtow, wielu zamiast produktywnie spedzac czas w pracy przyczynia sie do wzrostu swiatowgo kryzysu finansowego, o****** lajac sie i czytajac artykuly na sfd. dla najbardziej uzaleznionych w sklepie sfd do nabycie jest specjalna odtrutka w formie pigułek oraz dla nie lubiacych orali jest wersja iniekcyjna. ministerswo prosi aby [...]
[...] z 23 golami na koncie, co pozwoliło mu zająć drugie miejsce w klasyfikacji strzelców tuż za Thierry'm Henry'm, który miał o jedno trafienie więcej. Zapewne jednak marna dla niego to była pociecha, bo z Manchesterem zajął dopiero trzecie miejsce w tabeli za Arsenalem i Liverpoolem. Podobnie było w Lidze Mistrzów. Holender został królem [...]
[...] i został naljelpiej zarabiającym piłkarzem na świecie. W sezonie 1999/00 Alex wracał powoli do formy. Zdobył 15 bramek w lidze (niestety większośc z rzutów karnych) i 9 dla reprezentacji Italii. Już na początku tego sezonu Alex zdobył gola w mecz z Parmą, który Juve wygrał 1:0. Niestety sezon Juve zakończył na 2 miejscu, przegrywając w [...]